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Gulkand Benefits:-

गुलकंद के फायदे

गुलकंद में पोषक तत्व विटामिन्स ए, सी, और बी पाया जाता है। इसमें बहुत मात्रा में एन्टीऑक्सीडेंटस पाया जाता है। जो शरारी की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर थकान को कम करता है। यह एक अच्छा एन्टीबैक्टिरीयल है जो त्वचा संबंधित समस्याओं में बहुत फायदेमंद है। और त्वचा को डिहाइड्रेट करता है। खाना खाने के बाद गुलकंद को खाने से यह खाना पचाने में मदद करता है। और पाचन संबधित समस्याओं को दुर करता है। भोजन करने के बाद गुलकंद एक अच्छा माउथफेशनर भी है।

• गुलकंद शरीर के अंगों को ठंडक प्रदान करता है। शरीर में गर्मी बढ़ जाने पर गुलकंद का सेवन बेहद लाभदायक होता है और गर्मी से पैदा हुई समस्याओं से निजात दिलाता है।
•  गुलकंद का नियमित सेवन दिमाग के लिए भी बेहद लाभकारी है। बस एक चम्मच गुलकंद सुबह और शाम के वक्त खाने से न केवल आपके दिमाग को तरावट मिलेगी, दिमाग शांत भी रहेगा और गुस्सा भी नहीं आएगा।
•  कब्ज या अपच की समस्या होने पर यह रामबाण उपाय है। रोजाना गुलकंद का सेवन कब्ज से निजात दिलाएगा और भूख बढ़ाने के साथ ही पाचन तंत्र को भी सुचारू करने में सहायक होगा। गर्भावस्था में यह विशेष लाभकारी और सुरक्षित है।
• आंखों की रोशनी बढ़ाने और ठंडक प्रदान करने के लिए गुलकंद का उपयोग करना बेहतर तरीका है। यह आंखों में जलन एवं कंजक्ट‍िवाइटिस की समस्या से भी आपको निजात दिलाएगा।
•  मुंह के छालों एवं त्वचा समस्याओं के लिए भी गुलकंद का प्रयोग बेहद फायदेमंद है। वहीं थकान और ऊर्जा में कमी होने पर भी गुलकंद लाभदायक साबित होगा।
• गुलंकद की तासीर ठंडी होती है। जो हमारे शरीर को ठंडक देता है। इसका सेवन करने से अल्सर और छालो में आराम मिलता है।
• जिन लोगो के शरीर मे या हाथ-पैरो में जलन की समस्या होती है उनको इनका सेवन करने से लाभ मिलता है|
  गुलकंद का सेवन करने से आँखां के लिये बहुत अच्छा है। इसस आँखां की रोशनी बढती है।