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Medohar juice Benefits:-

1.पाचन में सुधार करता है

मेदोहर जूस पीने से नियमित रूप से मल त्याग को बढ़ावा मिलता है जिससे कब्ज से आराम मिलता है। इसके साथ ही मेदोहर का रस शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और ऊर्जा और प्रतिरक्षा स्तर को बढ़ाने में सहायक होता है।

2.नींद बेहतर करे 

नींद में अनियमितता हार्मोनल असंतुलन के कारण शरीर की दैनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करती है और इस तरह वजन बढ़ने को बढ़ावा देती है। शरीर के ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के लिए एक प्रभावी तरीका होने के कारण मेदोहर जूस का नियमित सेवन आपकी सहनशक्ति को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है, जिससे आपको अधिक व्यायाम करने और अतिरिक्त कैलोरी को जलाने में मदद मिलती है और पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। बदले में शरीर और मन स्वस्थ होता है जिसके कारण गहरी नींद आती है जो अतिरिक्त किलो को बहाने में मदद करती है|

3.वजन घटाने को बढ़ावा देता है

शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने से आप अतिरिक्त कैलोरी को जला सकते हैं| मेदोहर जूस का सेवन व्यायाम को बढ़ावा देता है जिससे वजन कम होता है।

4.फ्री रेडिकल से लड़ता है

यह एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर है जो हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है क्योंकि यह वजन को कम करता है। मेदोहर का रस जब पचता है तो नाइट्रिक एसिड के बनने में भी मदद करता है जो शरीर के इकठ्ठे हुए फैट को लक्षित करने में मदद करता है जिससे वजन कम होता है।

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